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Da das nächste Event der ShortRaceCup für Hessen ansteht, würde ich Vorschlagen ein paar Rennen auf Schnee und Eis von 30 min dauer anzulegen. Der Zorro111 stimmt mir hoffentlich zu. LG Kutti333
Ich bin von 19:19 - 20:30 im Madness-Race unterwegs.
Ich würde Vorschlagen ein Schneetraining pro Tag von 2 Stunden und 4 Eistrainings von einer halben Stunde mit 15min Pause. Ich bin von 19:19 - 20:30 im Madness-Race unterwegs. LG Kutti333
Zitat von: kutti333Ich bin von 19:19 - 20:30 im Madness-Race unterwegs. Das lob ich mir Kutti
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Also ich habe gerade meine PB um über 5 Zehntel verbessert mit 10/16. Wenn man die Stellen trifft, geht es damit auch