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Archiv der SC:12 => SC:12 Bundesliga AT => Tirol => Thema gestartet von: 6Packfloo64 am Januar 03, 2012, 14:14:25 Nachmittag

Titel: Training für bl- rennen
Beitrag von: 6Packfloo64 am Januar 03, 2012, 14:14:25 Nachmittag
hi machma am donnerstag a gruppenrennen
Titel: Re: Training für bl- rennen
Beitrag von: chrische1005 am Januar 03, 2012, 21:00:43 Nachmittag
bin dabei
Titel: Re: Training für bl- rennen
Beitrag von: oldman47 am Januar 03, 2012, 21:40:40 Nachmittag
gute idee,dass ma nicht aus der übung kommen.
Titel: Re: Training für bl- rennen
Beitrag von: chrische1005 am Januar 04, 2012, 20:02:22 Nachmittag
am Freitag beginnt auch der Short Race Cup 2012

Freitag, 6.1.       Vorrunde  30min Sonne (alle Teams) 20:00 Uhr
Samstag, 7.1.     Achtelfinale  30min Sonne (KO-System) 18:30 Uhr
                          Viertelfinale  30min Sonne (KO-System) 20:00 Uhr
Sonntag, 8.1.     Halbfinale  30min Eis (KO-System) 18:30 Uhr
                          Finale  30min Eis 20:00
Titel: Re: Training für bl- rennen
Beitrag von: 6Packfloo64 am Januar 05, 2012, 14:31:35 Nachmittag
ja da hab ich uns auch angemeldet also auch ein gutes training für uns . darum hoff ich dass wieder genug fahren denn die besten fünf im team werden gewertet  . die ersten 16 manschaften kommen weiter .
Titel: Re: Training für bl- rennen
Beitrag von: 6Packfloo64 am Januar 05, 2012, 17:46:43 Nachmittag
Ablaufplan SRC:
Datum   Runde   Dauer   Wetter   System   Uhrzeit
Freitag, 6.1   Vorrunde   30min   Sonne   Alle Teams   20:00-20:30Uhr
Samstag, 7.1   Achtelfinale   30min   Sonne   KO-System   18:30-19:00Uhr
Samstag, 7.1   Viertelfinale   30min   Sonne   KO-System   20:00-20:30Uhr
Sonntag, 8.1   Halbfinale   30min   Eis   KO-System   18:30-19:00Uhr
Sonntag, 8.1   Finale   30min   Eis   KO-System   20:00-20:30Uhr

Trainingsplan Berlin - SRC:
Datum   Dauer   Wetter   Uhrzeit
03.01   4h   Sonne   18:00-22:00Uhr
04.01   30min   Sonne   18:00-18:30Uhr
04.01   30min   Sonne   19:00-19:30Uhr
04.01   30min   Sonne   20:00-20:30Uhr
05.01   2h   Eis   18:00-20:00Uhr
05.01   2h   Sonne   20:00-22:00Uhr
Warmup:
06.01   2h   Sonne   17:00-19:00Uhr
07.01   2h   Sonne   16:00-18:00Uhr
08.01   2h   Eis   16:00-18:00Uhr
Titel: Re: Training für bl- rennen
Beitrag von: Iceman am Januar 09, 2012, 18:53:41 Nachmittag
Danke für die GLÜCKWÜNSCHE, hab gesehen heute habt ihr TRAINING
na dann zeigt mal was ihr so draufhabt, Platz 3 im BL-RENNEN ist drinnen
bei euch.
LG. AUS DER STEIERMARK.